Der MTV Wittmund bietet ab Freitag, 02. Juli einen Laufkursus für Laufeinsteiger an. Der Kurs richtet sich an Mitglieder und Nicht-Mitglieder.
Innerhalb von 9 Wochen erleben die Teilnehmer durch langsam aufbauendes Training einen schonenden Einstieg in den Ausdauersport mit dem Ziel 30 Minuten am Stück zu laufen. Dabei werden sie Schritt für Schritt durch Abwechslung von Geh- und Laufeinheiten an das Laufen herangeführt. Trainiert wird wöchentlich dienstags und freitags.
Weitere Informationen und Anmeldungen sind ab sofort möglich bei Arne Meinert unter:
04462-923362 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!